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國際中心/綜合報導

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5.提高免疫力

2.消耗熱量

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性行為能提高免疫系統,防止生病及受風寒的機率,有研究指出,一星期有三次以上「愛愛」習慣的人,體內防止流感的免疫球蛋白A會比較多。

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性愛能紓解壓力,讓忙碌一整天的緊張及疲憊全都消除,性愛結束後容易昏昏欲睡,讓妳

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床上運動也能減肥!研究指出,性愛30分鐘約能消耗掉144大卡,相當於一個50公斤的女性走路50分鐘。所以如果平常太忙沒時間跑步的人,晚上做「運動」也是不錯選擇!

3.減輕頭

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「鎮痛作用」的內啡肽,可減緩你的頭痛,同時讓頸部放鬆。

4.讓你睡更好

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▲美滿性生活不僅可讓情侶情感加溫,還能讓

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